CVIČENÍ PRO ŽENY

71077660_1362526710570981_1261180527579234304_n
Cvičení je určeno pro ženy, ale ani odvážným mužům není vstup zakázán.
Nemusí se k nám bát ani začátečníci, protože vždy nabízím alternativu cviků pro začátečníky a pokročilé.
Velký důraz je kladen na správné provádění cviků.
Mám ráda pestrost, proto se snažím plánovat lekce tak, aby se cvičení neopakovala a tělo nemělo možnost si na případnou zátěž zvyknout.
Záleží mi také na tom, aby na lekcích panovala pohodová atmosféra a cvičenky se na další lekci těšily.